10 Maneiras de mudar sua vida em 59 segundos

22 dezembro 2009 2 Comentários

O novo livro “59 Seconds: Think a Little. Change a Lot” (“59 Segundos: Pense um Pouco. Mude Muito”, ainda não lançado no Brasil) esmiúça provas de estudos empíricos em uma variedade de publicações cientifícias em pequenos pedaços de conselhos capazes de mudar vidas.

  1. Na próxima vez que você for a uma reunião importante, obtenha uma fácil e rápida vantagem psicológica sentando-se no meio do grupo.
  2. Durante um encontro, comece indiferente e depois torne-se mais positivo; foque em coisas que ambos desgostem e imite a linguagem corporal de seu par.
  3. Para proporcionar um aumento significativo em sua felicidade, force seu rosto a sorrir e segure essa expressão por 20 segundos.
  4. A melhor maneira de conseguir que alguém goste de você não é fazendo um favor, mas fazendo com que essa pessoa faça um pequeno favor para você.
  5. Para diminuir com a bebida e a comida, use copos estreitos, coloque um espelho em sua cozinha e mantenha um diário alimentar.
  6. Compre experiências e não bens. Vá a um show, filme, lugar diferente ou um restaurante estranho: qualquer coisa que forneça uma oportunidade de fazer algo com outras pessoas ou de contar aos outros depois.
  7. Ajude a atingir seus objetivos contando-os a amigos, familiares e colegas.
  8. Para ajudar a manter um relacionamento vivo, lembre-se de balancear cada comentário negativo com cinco positivos.
  9. Quando for procurar um emprego, aumente sua credibilidade mencionando qualquer fraqueza óbvia no começo da entrevista.
  10. Vá atrás de mudanças “intencionais” começando um novo hobby, filiando-se a uma organização, aprendendo uma habilidade, iniciando um projeto ou conhecendo novas pessoas..
[via: Hypescience]

Quem escreve?

Rafael Gustavo Gali
Analista e programador de sistemas, técnico em automação eletrônica e físico frustrado (Licenciatura em Física não concluída). Trabalha com programação desde 1992, atualmente desenvolve projetos para a plataforma Windows (c#, vb.net) e também para o iOS (iPhone, iPod Touch e iPad). Apaixonado por tecnologia, ciência, filmes, jogos e também por sua namorada (não é louco de deixar ela de fora). Acredita em um futuro feliz em que não se tenha que optar por uma tecnologia e odiar outra, sabendo tirar proveito do que cada uma tem de melhor.

2 Comentários »

  • Pedro Henrique Brito disse:

    Bacana parabéns pelo post. Gostei muito.

    Atenciosamente,

    Pedro Brito.

    Responder

    # 28 dezembro 2009 at 2:33
  • Ozzy disse:

    Legaaal Man

    Responder

    # 5 janeiro 2010 at 13:18

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